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On devrait expliquer cela immédiatement à tous les orateurs en devenir : prendre la parole en public, c’est avant tout se taire. Tout d’abord parce que sur 10 minutes d’exposé, personne n’a jamais dit qu’il fallait parler chaque seconde de … Lire la suite
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Proverbe chinois : Quand tu ne sais plus quoi dire, cite une proverbe chinois. J’ai toujours été fasciné par la mythologie, la philosophie et la poésie qui entourent les arts martiaux. Comme expliqué dans un précédent billet, j’ai pratiqué le … Lire la suite
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En Mars 2016 se tenaient les championnats de France de natation. En début de compétition, le nageur français Yannick Agnel annonça clairement : « Je suis fatigué, je ne ferai pas de grande performance cette fois ». Au final, il termina 3ème … Lire la suite
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Nous parlons avec nos muscles. Pas avec notre esprit. Amen ! Les sons qui sortent de notre cavité buccale sont le résultat de l’action de la langue, des muscles des lèvres, de la joue, des muscles maxillaires et de l’air … Lire la suite
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« Pensez à respirer » dit le formateur en prise de parole en public. Et du moment où l’on pense littéralement au fait de respirer, on se met en apnée pour se concentrer sur l’idée de respirer. Et l’on ne respire plus. … Lire la suite
PANDORA 