La Prise de Parole en Public : Savoir se taire en entrant dans sa respiration

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On devrait expliquer cela immédiatement à tous les orateurs en devenir : prendre la parole en public, c’est avant tout se taire. Tout d’abord parce que sur 10 minutes d’exposé, personne n’a jamais dit qu’il fallait parler chaque seconde de … Lire la suite

La Prise de Parole en Public : Fondements, Apparences et Shaolin Kung-Fu

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Proverbe chinois : Quand tu ne sais plus quoi dire, cite une proverbe chinois. J’ai toujours été fasciné par la mythologie, la philosophie et la poésie qui entourent les arts martiaux. Comme expliqué dans un précédent billet, j’ai pratiqué le … Lire la suite

La Prise de Parole en Public : One Man Show, Angoisse Abyssale et Interruptions Alcoolisées

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En 2017, j’ai eu envie de jouer mon premier One Man Show « Soyons Nous-Mêmes ! » à Paris. J’ai donc postulé dans quelques théâtres, par mail ou par téléphone, et rapidement le responsable d’un des théâtres que j’avais contacté m’a rappelé … Lire la suite

La Prise de Parole en Public : S’exprimer sur scène en 3D

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Nous ne savons plus nous exprimer en 3D. En trois dimensions. A force d’avoir la tête plongée sur des surfaces lisses – ordinateurs, tablettes ou écrans TV – notre perception des choses s’est aplatie sans que nous nous en rendions … Lire la suite

La Prise de Parole en Public : Ne pensez pas à respirer ! Respirez !!

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« Pensez à respirer » dit le formateur en prise de parole en public. Et du moment où l’on pense littéralement au fait de respirer, on se met en apnée pour se concentrer sur l’idée de respirer. Et l’on ne respire plus. … Lire la suite